une femme souriante

Soft Skills

Développement personnel : Les 3 piliers du bien être au travail

MA 3P 1001P IA

Intra

Inter

Durée

1 jour

Prérequis

Comprendre, lire et écrire la langue française.

Public cible

La formation s'adresse à toute personne souhaitant améliorer son bien être et son équilibre professionnel.

Effectif

1 - 8 personnes

Objectifs

  • Identifier et comprendre ses émotions au travail et leurs impacts,

  • Mettre en place une stratégie d’alignement entre valeurs, pensées et actions,

  • Définir des outils concrets pour préserver l’équilibre vie professionnelle / vie personnelle.

Programme

Modalités tarifaires

Présentiel

Tarif

1 200 € nets de TVA par groupe + frais de déplacement.

Rappel réglementaire

Dans un contexte professionnel où la pression s’accroît, les frontières entre vie professionnelle et personnelle s’estompent.

Le bien-être au travail n’est plus un sujet accessoire : il est directement lié à l’engagement, la performance et la fidélisation des talents.

Accessibilité PSH

Si vous pensez être une Personne en Situation de Handicap, pour toute question d'accessibilité, vous pouvez prendre contact avec notre Référent Handicap.

Délais et modalités d'accès 

Pour procéder à votre inscription, vous devez valider les prérequis spécifiques à la formation choisie puis compléter le bulletin d'inscription. Les inscriptions sont possibles jusqu'à 72 heures avant le début de la formation.

Intra

Inter

Durée

1 jour

Prérequis

Comprendre, lire et écrire la langue française.

Public cible

La formation s'adresse à toute personne souhaitant améliorer son bien être et son équilibre professionnel.

Effectif

1 - 8 personnes

Objectifs

  • Identifier et comprendre ses émotions au travail et leurs impacts,

  • Mettre en place une stratégie d’alignement entre valeurs, pensées et actions,

  • Définir des outils concrets pour préserver l’équilibre vie professionnelle / vie personnelle.

Programme

Modalités tarifaires

Présentiel

Tarif

1 200 € nets de TVA par groupe + frais de déplacement.

Rappel réglementaire

Dans un contexte professionnel où la pression s’accroît, les frontières entre vie professionnelle et personnelle s’estompent.

Le bien-être au travail n’est plus un sujet accessoire : il est directement lié à l’engagement, la performance et la fidélisation des talents.

Accessibilité PSH

Si vous pensez être une Personne en Situation de Handicap, pour toute question d'accessibilité, vous pouvez prendre contact avec notre Référent Handicap.

Délais et modalités d'accès 

Pour procéder à votre inscription, vous devez valider les prérequis spécifiques à la formation choisie puis compléter le bulletin d'inscription. Les inscriptions sont possibles jusqu'à 72 heures avant le début de la formation.

Intra

Inter

Durée

1 jour

Prérequis

Comprendre, lire et écrire la langue française.

Public cible

La formation s'adresse à toute personne souhaitant améliorer son bien être et son équilibre professionnel.

Effectif

1 - 8 personnes

Objectifs

  • Identifier et comprendre ses émotions au travail et leurs impacts,

  • Mettre en place une stratégie d’alignement entre valeurs, pensées et actions,

  • Définir des outils concrets pour préserver l’équilibre vie professionnelle / vie personnelle.

Programme

Modalités tarifaires

Présentiel

Tarif

1 200 € nets de TVA par groupe + frais de déplacement.

Rappel réglementaire

Dans un contexte professionnel où la pression s’accroît, les frontières entre vie professionnelle et personnelle s’estompent.

Le bien-être au travail n’est plus un sujet accessoire : il est directement lié à l’engagement, la performance et la fidélisation des talents.

Accessibilité PSH

Si vous pensez être une Personne en Situation de Handicap, pour toute question d'accessibilité, vous pouvez prendre contact avec notre Référent Handicap.

Délais et modalités d'accès 

Pour procéder à votre inscription, vous devez valider les prérequis spécifiques à la formation choisie puis compléter le bulletin d'inscription. Les inscriptions sont possibles jusqu'à 72 heures avant le début de la formation.

1

Moyens d'encadrement

Une équipe de formateurs experts en management et en développement des compétences managériales, intégrés selon notre processus qualité.

1

Moyens d'encadrement

Une équipe de formateurs experts en management et en développement des compétences managériales, intégrés selon notre processus qualité.

1

Moyens d'encadrement

Une équipe de formateurs experts en management et en développement des compétences managériales, intégrés selon notre processus qualité.

2

Modalités d'évaluation

Étude de cas, exercices de réflexion et évaluation des compétences théoriques acquises (QCM).

2

Modalités d'évaluation

Étude de cas, exercices de réflexion et évaluation des compétences théoriques acquises (QCM).

2

Modalités d'évaluation

Étude de cas, exercices de réflexion et évaluation des compétences théoriques acquises (QCM).

3

Méthodes pédagogiques

Méthode heuristique, reformulation et mise en situation.

3

Méthodes pédagogiques

Méthode heuristique, reformulation et mise en situation.

3

Méthodes pédagogiques

Méthode heuristique, reformulation et mise en situation.

Les questions fréquemment posées